Quico vous permet de composer rapidement un plat complet, savoureux et coloré, totalement équilibré en protéines pleinement assimilables. C'est une bonne alternative aux protéines animales.
Rincer et cuire 1 volume de Quico dans 2 volumes d'eau à couvert pendant 12 minutes puis saler.
Quinoa* (72%), lentilles corail*, carottes déshydratées*.
* issus de l'agriculture biologique.
Analyse nutritionnelle pour 100 g :- Valeur énergétique : 355 kcal - 1497 kJ
- Matières grasses : 4,8 g
dont acides gras saturés : 0,6 g - Glucides : 56,9 g
dont sucres : 11,6 g - Fibres : 12,8 g
- Protéines : 14,7 g
- Sel : 0,2 g
A conserver dans un endroit sec, tempéré et à l'abri de la lumière.